Tillgängligt på Sparadiset Östermalm.
Njut av Solterapi, kallvattenhink och Infraröda Bastu.
Du får tillgång till handduk, shampoo & balsam och duschtvål.
Vi bjuder på torkad frukt & choklad.
IR BASTU – ca 25 min
Kliv in i den infraröda bastun som värmer på djupet och genererar positiva effekter för muskler, leder samt hjärtkärl-konditionen.
Den kraftiga svettproduktionen ger en effektiv avgiftning av kroppen då vår kropp framförallt gör sig av med slaggprodukter och toxiner via huden.
KALLVATTENHINK – ca 10 min
Översköljs av uppfriskande kallvatten och känn hela kroppen vakna till liv.
SOLTERAPI – 25 min
Din resa börjar i solstolen! Njut av solens värmande strålar och dess positiva hälsoeffekter, så som:
Din resa börjar i solstolen! Njut av solens värmande strålar och dess positiva hälsoeffekter, så som:
Lindrar säsongsbunden depression, Reglerar sömncykel, Ökar av D-vitaminproduktion, Minskar trötthet och ökar vakenhet.
DUSCH OCH PÅKLÄDNAD – ca 15 min